Csokis puffasztott rizs

 A puffasztott rizs egy remek szénhidrátforrás és rendkívül sokoldalúan felhasználható alapanyag. Receptünkben bemutatjuk, hogy hogyan lehet ebből a remek alapanyagból pár perc alatt egy finom édességet varázsolni.

A csokis puffasztott rizs vegán és gluténmentes, valamint hozzáadott cukrot nem tartalmaz.

 –Energiatartalom:  kcal/adag

 -Elkészítési idő: 20 perc

Elkészítés menete

1. A csokit tördeljük darabokra, tegyük műanyag edénybe, dobjuk rá a kókuszzsírt, és mikróban olvasszuk fel (900 watton kb. 2 perc). Aki nem használ mikrót, az gőz fölött olvassza meg a csokit.

2. Egy 15×20 centis tepsit kibélelünk sütőpapírral, és elterítjük benne a masszát. Amennyiben gyorsan el szeretnénk készíteni, akkor a fagyasztóba tesszük. 

3. Amikor megdermed, egyszerűen kiborítjuk a tepsiből, tetszőlegesen feldaraboljuk és már fogyaszthatjuk is.

Hozzávalók

-200 g 70%-os étcsoki
-50 g kókuszzsír
-1,5 dl kókusztejszín
-100 g puffasztott rizs

X