Maca-spenót zöldturmix

 A receptben szereplő mennyiség 4 adagra elegendő.

A zöldturmix vegán, gluténmentes és rostban dús.

 –Energiatartalom: 162 kcal/adag

 -Elkészítési idő:  

Elkészítés menete

1.  Turmixolja össze a hozzávalókat, majd fogyassza egészséggel.

2. 

3. 

Hozzávalók

 

-1 érett banán
-10 g zabpehely
-2 g maca por
-1 nagy grapefruit frissen facsart leve
-3 marék friss spenót
-3 dl víz

X