SzerzőÉleterő Életmód Központ
RatingNehézségHaladó

A pudla, azaz Indiai csicseriborsó lepény egy finom és egészséges finomság. Gluténmentes és elkészítése is gyors, valamint egy igencsak pénztárcakímélő megoldás. Fogyaszhatjuk magában, pékáruként, vagy zöldségek társaságában is ízlés szerint.

SaveShare

Kiadósság
Előkészítési idő10 percElkészítési idő20 percÖsszidő30 perc

 120 g Csicseriborsó liszt
 250 g Víz
 3 g Kurkuma
 2 g Curry
 3 g
 2 g Tarkabors
 5 g Fokhagyma

1

A csicseriborsó lisztet, amit nálunk elkészíthetsz, összekevered a vízzel és állni hagyod, hogy magába szívja a vizet. Miközben összeáll a tészta, beleteszed a fűszereket

2

A lepénykenyeret kétféle módon is el lehet készíteni. Az egyik módja, hogy forró, kókuszolajjal kikent serpenyőben megsütöd. A másik pedig, hogy sütőpapíron a minimum 200 fokos sütőben készre sütöd.

KategóriaCooking Method

Összetevők

 120 g Csicseriborsó liszt
 250 g Víz
 3 g Kurkuma
 2 g Curry
 3 g
 2 g Tarkabors
 5 g Fokhagyma

Irányok

1

A csicseriborsó lisztet, amit nálunk elkészíthetsz, összekevered a vízzel és állni hagyod, hogy magába szívja a vizet. Miközben összeáll a tészta, beleteszed a fűszereket

2

A lepénykenyeret kétféle módon is el lehet készíteni. Az egyik módja, hogy forró, kókuszolajjal kikent serpenyőben megsütöd. A másik pedig, hogy sütőpapíron a minimum 200 fokos sütőben készre sütöd.

Pudla, azaz Indiai csicseriborsó lepény
X