SzerzőÉleterő Életmód Központ
RatingNehézségKezdő

Remek választás egy vitaminnal teli és mellesleg finom turmixszal kezdeni a napot.

SaveShare

Kiadósság
Előkészítési idő10 percElkészítési idő5 percÖsszidő15 perc

 200 g Spenót
 250 g Eper, félbe vágva
 180 g Mag nélküli szőlő
 170 ml Frissen facsart rostos narancslé
 20 ml Citromlé
 80 ml Sárgarépa lé

1

A turmix elkészítése rendkívül egyszerű. A hozzávalókat alaposan megmossuk, a sárgarépa levet, a citromlevet és a narancslevet beleöntjük a turmixgépbe, majd hozzáadjuk a feldarabolt gyümölcsöket és a spenótot, majd alaposan összeturmixoljuk és már fogyaszthatjuk is.

KategóriaCooking Method

Összetevők

 200 g Spenót
 250 g Eper, félbe vágva
 180 g Mag nélküli szőlő
 170 ml Frissen facsart rostos narancslé
 20 ml Citromlé
 80 ml Sárgarépa lé

Irányok

1

A turmix elkészítése rendkívül egyszerű. A hozzávalókat alaposan megmossuk, a sárgarépa levet, a citromlevet és a narancslevet beleöntjük a turmixgépbe, majd hozzáadjuk a feldarabolt gyümölcsöket és a spenótot, majd alaposan összeturmixoljuk és már fogyaszthatjuk is.

Spenótos epres erőturmix
X